GESTES ET POSTURES - MANUTENTION
Version du programme : 1
Type de formation
Formation présentielleDurée de formation
7 heures (1 jour)Accessibilité
OuiGESTES ET POSTURES - MANUTENTION
Les troubles musculo-squelettiques (TMS) sont une des principales causes de maladies professionnelles dans le secteur sanitaire et social. Liés aux postures contraignantes, gestes répétitifs et manutentions, ils touchent particulièrement les soignants, soumis à des conditions de travail physiques et organisationnelles exigeantes. Face à ce constat, des actions renforcées sont menées pour prévenir ces risques : amélioration de l’ergonomie, formation aux gestes et postures, équipements adaptés et sensibilisation aux facteurs psychosociaux qui aggravent les TMS. Cette formation vise à outiller les professionnels pour mieux préserver leur santé, prévenir les douleurs et limiter les arrêts de travail, tout en favorisant la qualité des soins.
Objectifs de la formation
- Appréhender le fonctionnement mécanique du corps
- Savoir comment adapter ses gestes pour prévenir les lombalgies et les TMS
- Acquérir les bonnes pratiques de manutention et bien utiliser les aides à la manutention
- Savoir organiser son espace de travail pour exercer en toute sécurité
Profil des bénéficiaires
- Tout professionnel
- Aucun
Contenu de la formation
CONCEPTS DE BASE DE LA POSTURE DE L’EQUILIBRE ET DU MOUVEMENT - 1H00
- Les postures de travail des participants et les risques associés
- Les principes d’organisation et de gestion du mouvement
- Automatismes et adaptations
- Les principes biomécaniques élémentaires
- L’organisation des sens
- Bases d’anatomie
- Fonctionnalités des muscles, ligaments et articulations dans la réalisation des gestes quotidiens et professionnels
GESTES ET POSTURES ET PREVENTION DES T.M.S. - 45MN
- Que sont les troubles musculo-squelettiques ?
- Les caractéristiques de survenue des T.M.S.
- Les signes d’apparition
- Les risques encourus
- Les accidents liés à la manutention des malades
- Comment prévenir par nos gestes et postures l’apparition ou l’aggravation des T.M.S. et des lombalgies
- Savoir exprimer ses difficultés, douleurs, contraintes physiques
LA MANUTENTION ET SES CARACTERISTIQUES - 1H30
- Principes de base de la manutention
- La charge
- Le rôle de la posture
- Les aides à la manutention
- Sécuriser la manutention
- Préparation et réalisation de la manutention
- Principes d’oppositions, d’extensions
- Protéger ses mains
MISE EN APPLICATION DE LA MANUTENTION EN TENANT COMPTE DES CONTRAINTES DES SITUATIONS REELLES DE TRAVAIL - 3H00
- Mise en situations avec matériel (idéalement 2 lits pour un groupe de 10 participants)
Équipe pédagogique
Suivi de l'exécution et évaluation des résultats
- Feuilles de présence
- Tour de table/ analyse des besoins
- Evaluation des connaissances début/fin de formation
- Exposés théoriques et exercices d'application
- Mini quiz
- Etude de cas concrets
- Mises en situation pratique
- Auto évaluation des compétences en début et fin de formation
- Certificat de réalisation de l’action de formation
Ressources techniques et pédagogiques
- Support théorique sur plateforme extranet
- Livret Stagiaire d'exercices
- Bibliographie / Sitographie
Qualité et satisfaction
Modalités de certification
- Attestation de formation
- Assiduité
Capacité d'accueil
Accessibilité
Modalités d'accès : formation en intra uniquement, à déterminer avec votre employeur. (A la signature de la convention) Délais d'accès : de 2 jours à 4 semaines (nous consulter) Connaitre et utiliser les outils du tuteur de stage en connaissant le rôle de chaque intervenant